EHBO: Edelsteen Hulp bij Burn-Out

EHBO: Edelsteen Hulp bij Burn-Out

In de huidige maatschappij hebben veel mensen te maken met burn-out klachten of zitten ze in de nasleep ervan. Gelukkig zijn er edelstenen die het spirituele en lichamelijke proces van een burn-out kunnen ondersteunen. In deze blog lees je wat edelstenen kunnen betekenen bij burn-out problemen.

Wat is een burn-out?

Een burn-out betekent simpelweg dat je over jouw grenzen bent gegaan en het contact met jezelf, jouw lichaam en/of ziel niet optimaal is geweest. Het lichaam geeft aan dat rust van evident belang is en het is een uitdaging om aan je eigenwaarde te werken. Het is essentieel om goed voor jezelf te zorgen door voldoende te bewegen en gezond te eten. Daarnaast is het belangrijk om te kijken wat jou echt plezier en innerlijke harmonie geeft.

Welke edelstenen kunnen helpen bij een burn-out?

Er zijn een aantal edelstenen die enorm behulpzaam kunnen zijn bij het herstel van een burn-out. Hieronder worden er drie uitgelicht:

Arfvedsoniet: voor heldere communicatie met jezelf

Arfvedsoniet brengt helderheid rondom het hoofd en is ondersteunend bij depressie en burn-out. De edelsteen brengt spirituele transformatie teweeg die dikwijls nodig is bij het herstellen van een burn-out. Oude patronen mogen losgelaten worden en nieuwe patronen aangeleerd. Het bijzondere kristal laat blokkades verdwijnen en verhoogt het aanpassingsvermogen. Dat laatste is vooral prettig om aan te passen aan de huidige situatie, waar de drager wellicht uitgeblust is. Het bevordert de communicatie, waaronder ook de communicatie met jezelf. Deze steen is goed voor zelfinzicht en versterkt de intuïtie.

Kunziet: voor het hart van expressie

Kunziet is een prachtige paars-witte edelsteen die bemiddelt tussen de engelen en de aarde. Het is een krachtige steen die zelfliefde bevordert en uitnodigt voor goddelijke liefde, zelfexpressie en liefdevolle inzichten. Bij een burn-out kan het zijn dat niet alleen het zenuwstelsel, maar ook het energielichaam wat gevoeliger is. Ook als je last hebt van niet-eigen energieën kan Kunziet helpen. De energie van de Kunziet kan zelfs worden ingezet om dwalende zielen naar het licht te brengen. Bij paniekaanvallen is deze steen ook ondersteunend. Kunziet verdrijft negatieve gedachten die ten grondslag kunnen liggen aan de paniekaanvallen.

Apetiet: de spirituele alleskunner

Apatiet is een spirituele alleskunner en kan op verschillende manieren ondersteunen bij een burn-out. Het maakt de drager helder en bewust en is bij uitstek geschikt om de eigenaar te helpen verbinden met zichzelf. Het leert daarmee om de eigen grenzen aan te voelen en op tijd rust te nemen.

Als de drager al verder is in het proces van zelfverwezenlijking, kan Apatiet helpen om het avontuur op te zoeken. De steen bevordert creativiteit, wat op zichzelf al helend kan zijn in het proces van zelfkennis en voelen vanuit het hart. Super leuk is dat deze krachtpatser je aardt op een vrolijke lichte wijze zodat het leven weer een frisse wind krijgt. Je krijgt weer echt zin in het leven!

Peridoot: de steen van vergeving

Peridoot is de steen van vergeving. Het ondersteunt bij het loslaten van negatieve emoties en helpt om positief te blijven. Bij een burn-out kan het zijn dat de drager veel onverwerkte emoties heeft, zoals verdriet, boosheid of frustratie. Peridoot kan helpen om deze emoties te verwerken en een plek te geven, zodat er ruimte komt voor nieuwe energie.

Peridoot versterkt het gevoel van eigenwaarde en brengt het hartchakra in balans. Het helpt om het verleden los te laten en het heden te omarmen. De steen kan ook helpen bij het verbeteren van relaties, omdat het helpt om open te staan voor anderen en voor jezelf.

Labradoriet: de beschermer van energie

Labradoriet is de beschermer van energie en kan helpen om negatieve invloeden van buitenaf af te weren. Bij een burn-out kan het zijn dat de drager zich overweldigd voelt door prikkels van buitenaf. Labradoriet kan helpen om deze prikkels te filteren en alleen de positieve energie binnen te laten.

Labradoriet versterkt ook de intuïtie en kan helpen om inzicht te krijgen in eigen patronen en overtuigingen. Het helpt om oude patronen te doorbreken en nieuwe wegen in te slaan. Labradoriet kan daarmee helpen bij het herstellen van een burn-out en het vinden van nieuwe balans.

Conclusie

Er zijn verschillende edelstenen die kunnen helpen bij het herstellen van een burn-out en het vinden van nieuwe balans. Of je nu behoefte hebt aan rust en zelfliefde, helderheid en communicatie, spirituele groei, vergeving of bescherming van energie, er is altijd een edelsteen die bij jou past. Het dragen van edelstenen kan een waardevolle aanvulling zijn op andere vormen van zelfzorg en therapie. Probeer verschillende edelstenen uit en ontdek welke het beste bij jou passen.